Josephine

idag kom ju lönen och den var hjärtligt välkommen.
jag och emely tog en runda på entre. hon skulle ha en jacka och jag vinterskor.
hittade ju ett par överdrivet snygga kängor när jag var i linköping. och.. dom fanns här med!
så nu är jag stolt ägare av mitt första par riktigt ordentliga vinterskor!
ett par Merrell, modellen Nicolette för 1799:- känns fantastiskt bra.
nu sitter jag på tradera och tänkte vinna en canada goose. ja jag bor i skåne. nä här kommer inte jättemycket snö eller blir jättemånga minusgrader.
men.
här blåser ALLTID!
och förra vintern frös jag mig igenom och tänker inte göra det denna vintern också.
så nu är det vinterkläder i massor som det investeras i.
ska ha vantar, mössa och halsduk också. sen är jag fit for fight. då kan den komma... vintern det aset!




finns att köpa på eurosko!

yes yes yes!!
efter att vi nu bott här i nästan 2 månader så är nu alla tapeter uppe! så sjukt gött!!
nu kan vi börja städa undan allt byggmaterial, färg, klister, golvpapp osv osv osv. så det kan se ut som ett hem och inte en byggarbetsplats.
när sophie och nic kommer ner måste hemmet vara lite mer säkrat så agnes kan springa omkring utan fara för livet.

väldigt skönt var det imorse när jag vakna och upptäckte att det inte fanns ett uns av baksmälla.
jag drack ju trots allt en hel flarra rödvin och 2 snakebite på KB.
kanske är det helt enkelt så att det är rödvin man ska dricka. ja. det får bli så. gott också. som godis. mmmmmm!

ska lägga upp lite bilder snart men jag måste vila mig lite och orkar inte hämta sladden till kameran.
men tapeterna är såååå snygga...
kanske mobilbloggar in en bild, speciellt på den ena tapeten som vi är sjukt taggade på. det är kärlek till den väggen nu alltså.

nä nu ska jag chilla i soffan i vårt riktiga vardagsrum!

knus

nu sitter jag och emely här hemma i mitt kök och kör lite av vad man kan kalla en "förfest".
dock har vi ingen musik. haha!
snart ska vi trotsa gärningsmannen som skjuter hej vilt i malmö och bege oss ut i mörkret mot lilla torg för att dricka lite goda drinkar!



me and emz redo för natten! <3

jag har ju inte bloggat om linköping heller.
var där förra helgen.
shit tänk att det redan gått en hel vecka! om 2 veckor kommer sophie, nic och angie ner hit.
det ska bli familjemiddag den 6 november hos mami och papi.
iaf tog jag veolias billighetståg upp till linkan förra fredagen.
gick från jobb vid halv 12.
när jag kom upp åkte vi och handla massa gott. vin och ost och tacos!
sen kollade vi på idol och hade det supernajs.

på lördagen åkte jag, sophie och angie till norrköping. sophie visade sin skola och universitetsområdet.
jag fotodokumentera.
bilder kommer senare.
sne gick vi förbi en liten chokladeria. köpte lite olika praliner. bla en som hette norrköpingspralinen och han som jobbade i affären sa att jag kanske kunde fixa min dialekt om jag åt den. höhö!
vi gick en runda på stan och kollade i affärer, och fikade på wayne's.
blev ingen shopping alls för vi var lide fattiga.
sen åkte vi pendeltåget tillbaka till linkan.

hem och lagade kycklingmiddag med koktpotatis och brunsås. och såklart VIN till det! =)
sen kollade vi film och käkade upp resterna av ostarna och drack mer vin.

på söndagen gick vi i linkan.
kollade affärer och käkade McD's nya burgare M. min hade brun sallad så jag blev lite besviken. faktiskt.
jag hittade typ världens snyggaste vinterskor.
kan inte sluta tänka på dom och måste till eurosko på måndag och hoppas att dom finns i malmö också!
sen kom nic och vi tog en fika med kaffe och kaka!

sen var det dags att åka hem och jag fick åka i kupévagn på tåget. liiide ballt.
men det satt ett störigt kärlekspar mittemot som attackhånglade hela tiden. get a rooom! liksom...

ja nu har den kommit från hm. helt försent och den var inte alls vad jag förväntade mig.
den var dessutom itu. jävla hm.
dom ska få äta min bajs.

jaha. evigt tjat om vikt och diet.
men jag måste ge det här en chans till.
ärligt talat? vem ger upp efter 2 veckor? så svagt.
igår var jag dessutom i stallet hela dagen med milla och hon har gått ner 5 kilo och massa cm i midjan.
kan hon kan väl jag? jösses att man ska va så klen.
kom precis hem från ett litet föredrag på itrim. eftersom dom ligger precis jämte oss (ingelsta) så ska vi ha ett samarbete med dom.
så vi fick veta lite om deras koncept och hur deras klienter ska äta.
man blir jävligt taggad när man får höra om personer som gått ner 40 kilo!
inte för att jag ska gå ner så mycket men, ändå! grymt bra jobbat.

så jag ska iaf boka in en hälsokontroll på itrim. väga och mäta fettprocent.
sen ska jag äta efter deras princip tror jag. eller lchf...
i vilket fall som helst så utesluter dom också snabba kolhydrater som bröd och pasta. och det är ju sånt som jag blir jäst i magen av.
så jag får se... mycket fett eller lite fett... det återstår att se helt enkelt.

men nånting måste ske.
jag är så trött på att se mina flabbiga lår i spegeln varje dag. dom är inte charmiga.



sugar - no more

jag väljer att nicknamea ben & jerry som bara "jerry"... den låter ballt.
benkan och jerkan är sjukt ute.
ikväll har jag iaf ätit nästan en hel med cookie dough. så jääävla gott.

idag blev det ingen träning.
jag och babe har tvättat och städat hela eftermiddagen.

imorgon ska jag nog ut och promenera med emely.
jag ska iaf träffa emely. =)

igår var jag först på gymet och sen promenerade jag med min vän miörner.

nu ska jag ner och hämta sista tvätten.

puss hej

längesen jag skrev nu. eller iaf några dagar.
har inte riktigt haft tid.
morfar gick och blev sjuk så vi halva släkten åkte från sina jobb och upp till perstorp.
men det verkar som han klarar sig några dagar till.. men han är mycket dålig.
hans hjärta börjar ge upp.
vi får be att han slipper smärta.
sen när han lämnar oss kommer han ut på havet igen, med queen mary och seglar över dom 7 haven för evigt!
där han hör hemma!

jepp. thats me!
jag måste vara världens sämsta på att hålla diet.
herre gud. efter 2 veckors strikt LCHF-diet gav jag vika för burgare med pommes i söndags.
och nu känns det liksom inte lönt att fortsätta... idiotiskt jag vet.
idag har jag ätit bröd. det är ju typ livsfarligt och absolut förbjudet.
men vi hade kebab till dagens på jobb idag... och helt ärligt.. man måste ha pitabröd till kebab.
så.. jag åt bröd.
och nyss var jag ute på limhamnsfältet med morris.
tog bilen dit eftersom han börjar bli lite gammal och seg. kan inte gå så långt.
och vad fann jag i bilen? jo... swedish fish. åt jag? ja... 6 stycken.
så nu känner jag mig om möjligt ännu sämre.

kan inte bestämma mig om jag ska börja med LCHF ordentligt igen efter mina snesteg, eller om jag ska hitta en annan diet.
jag tycker verkligen att det är hemskt att man inte får ha en ätardag. som man får ha med alla andra dieter.
att man förstör ketosen och allt vad det heter om man så mycket som tittar på en kanelbulle.
jag tycker inte livet är lika kul om jag inte kan få äta det jag tycker är gott åtminstonde ibland.
och... ska man äta efter LCHF känns det som man ska göra det resten av livet. det är jag inte beredd att ställa upp på.
så tjock är jag inte. jag är ju inte ens överviktig.

enkel lösning på problem: börja träna 4-5 dagar i veckan och ät allsidig kost med mycket grönsaker och protein.

men jag ooooorkar ju inte träna.
"nä men ha några extra kilon då och håll käften" säger jag då hårt till mig själv.

ja. det tänker jag ha!

hej hopp bloggen.
i morse sa jake till mollan "idag är en svart dag för sverige". och ja. han hade rätt. i dubbel bemärkelse.
dessa regntunga moln har legat svarta över malmö hela jävla dagen.
och.
sverigedemokraterna har tagit sig in i riksdagen.
(det var det senare alternativet jake syftade på egentligen)
det är faktiskt sorgligt.
men jag säger som så här. att alla dom andra partierna får se det som ett stort misslyckande från deras sida för att dom inte vågat ta tag i invandringsfrågorna på allvar, eller mött SD i debatt.
så. folket som känner sig utsatta har fått ta till drastiska åtgärder för att göra uppror. men det är ju bara min teori.

nu har jag och morris nästan precis varit ute och gått i regnet.
sen skyndade vi oss hem och lagade middag.
det blev kalkonsnitzel med löksås, broccoli, svamp och sparris. jättegott!

igår syndade jag. som fan.
vägde mig på morgonen och vågen visade minus 1 hektogram. på en hel vecka.
då kände jag hopplösheten komma smygande.
så.
jag klämde i mig ett ultimate cheese mål från max. med pommes och läsk. hela baletten.
sen smakade jag några maltesers från babe och drack en red bull light.
ja det gjorde jag!
men idag har jag skärpt mig igen.
åt bra frukost, bra lunch och bra middag.
råkade bara klämma in en halv cola zero och två av mollans lakritsar.

jaaa jag ska skärpa mig.
men godis är ju så gott. SÅ GOTT!!!

hejdå bloggen.
nu ska jag surfa vidare och läsa andras bloggar!

later!

sådär ja.. då har vi varit iväg och röstat nu. dragit vårt strå till stacken.
babe röstade för första gången i sitt 35 åriga liv. tur att han träffa mig så att jag kunde styra upp honom! ;)
jag blev intervjuad av en dansk reporter, som tyckte det var väldigt underligt att jag tog lappar från fler än ett parti innan jag gick in.
mitt svar var att jag inte visste vilket parti jag skulle rösta på utan helt enkelt skulle bestämma mig i båset.
sen frågade han om jag inte tyckte det var dumt att alla kunde se vilka valsedlar man plocka, och om jag inte tyckte att det borde vara mer anonymt.
som i danmark, dom får tydligen en lång valsedel där alla partierna står samlade.
men, vi är väl lite mer tuffa här i sverige och bryr oss inte om vad andra säger utan vågar helt enkelt visa var vi står.
jag tycker iaf inte att det är ett problem att man plockar valsedlar så alla kan se. jag bryr mig inte vad någon annan tycker, eller vad någon annan röstar på.
vi bor i ett demokratiskt land där alla ska och får rösta på precis vem man vill.



valsedlarna synliga för alla. bra eller dåligt?

det första vi gjorde idag efter att vi vaknat och knatat ut med morris var att fara iväg till ikea.
köpte lite smågrejer till köket. lite inredning till lådorna, typ besticklådor och sånt.
också skulle vi kolla på en hyllförvaringsgrej till alla jävla teknikgrejer som ska va i vardagsrummet. men allt är bara fult. så vi sket i det den här gången också.
men vi köpte iaf en garderob till hallen så jag får väl bygga ihop den sen i eftermiddag.

snart ska jag gå till vallokalen och rösta.
tycker liksom det är en viss känsla med att rösta på valdagen så jag har inte förtidsröstat.
jag är fortfarande lite kluven och vet inte riktigt vad jag ska rösta på.
men jag gjorde ett test på internet och blev då moderat. haha. jaja....

ska bli spännande att följa valet sen på tv ikväll.
jag kommer sitta med ett glas vin och kanske någon bit ost! :)


så här ser min nya garberob ut. ska bli skönt att få lite ordning i hallen!

nu bär det av mot vallokalen!

nu har jag och min babe myskväll!
lagade örtmarinerad kalkonsnitzel med grillad aubergine och till det lite bearnaisesås! mmm!
nu ska jag äta min goda chokladmousse till efterrätt och gosa ner mig i soffan med resten av vinet.

perfekt lördag!

imorgon ska vi fixa lite här hemma och kanske åka till IKEA igen och inhandla lite mer grejer till lägenheten!

hoppas du har en fin lördagkväll!

nu har jag och min babe myskväll!
lagade örtmarinerad kalkonsnitzel med grillad aubergine och till det lite bearnaisesås! mmm!
nu ska jag äta min goda chokladmousse till efterrätt och gosa ner mig i soffan med resten av vinet.

perfekt lördag!

imorgon ska vi fixa lite här hemma och kanske åka till IKEA igen och inhandla lite mer grejer till lägenheten!

hoppas du har en fin lördagkväll!

även om köket inte är alls färdigt måste jag ändå visa resultatet so far.
det är grymt stor skillnad nu när mosaiken kom upp.
ja herre gud det är sån jäääääkla skillnad på nu och hur det såg ut innan vi ens började med renoveringen.
måste lägga in bilderna från min iphone på denna datorn så jag kan visa före/efter bilder sen.

men här kommer iaf bilder på hur det ser ut nu.

diskho

 

sååå jaaa!!
nu har hela släkten varit här.. inte.. men iaf halva familjen. typ.
syrran och Jonas hängde här undertiden Luan, Jonas kompis, kaklade vårt kök. himla mys.
sen gick vi en runda till systemet och köpte på oss lite vin för kvällen.
Jonas skulle laga middag till syrran, vilken charmör hon hittat! :)
Jag ska laga mat till min babe (vilket jag visserligen gör varje dag) så jag är väl en riktig charmör jag med.
köpte på mig 2 flaskor rött. kan vara bra att ha en hemma.
plus att jag ska försöka lura hit emely efter hon slutat jobba ikväll. moahahahahaaaa!
vid tvåtiden kom mamma förbi också och fikade med oss.
jag bjöd på mina LCHF-muffins. dom gick hem hos mamma, Hanna och Jonas. men Luan provade inte ens och babe är kräsen som ingen annan så hade inte väntat mig att han ens skulle ägna dom så mycket som en blick.

mina 2 vinare och lite utav resultatet av kaklingen. det är så himla snyggt, är sjukt nöjd med valet av mosaik!