Josephine

idag åkte jag ut till stallet efter jobb.
ganska sent men what to do.
Helena skrubbade rent vattenkoppen och krubban igår i boxen, så idag var det bara för mig att ta bort allt damm och spindelnät och sen strö upp med massa massa halm.
så nu står boxen redo! =)

imorgon ska jag ut till stallet direkt efter jag slutat.
måste vara redo.
han kommer någon gång efter fyra tiden.
jag längtar sååå!

för att prata om något annat så gjorde jag idag världens klipp!
byggkillarna på jobb skulle slänga en helt ny och fin dörrkarm och dörr!
men då kastade jag mig in i gamet och roffade åt mig hela köret.
så nu ligger den i bilen och väntar på att få komma in och bli uppsatt mellan datarummet och vardagsrummet!
kommer ju bli finnemang!
jag är helnöjd!

tänker inte lägga upp någon -veckans träning- för jag kommer vara i stallet varje dag denna veckan så det hinns inte med.
men förhoppningsvis får jag väl lite träning när jag mockar bajs! :)
annars håller jag mig till min kcal varje dag, äter tom lite mindre än jag ska.
vägde mig inte förra veckan så får se vad vågen säger på fredag när det är dags igen.

nu ska jag chilla lite innan jag ska gå och somna!

julshoppingen gick precis som förväntat och jag kom hem med flera påsar! =)
nu ska det bara bli typ... 19 december så jag kan ta in och pynta min julgran!
den kommer bli så himla high fashion!
silver och lila är temat.. såklart! och led-belysning, 16 meter lång, det ska vara america style på min gran!

i söndags var jag och provred en pålle.
han var supermysig. mörkbrun utan tecken och såndär rufsig man som spretar åt olika håll.
ägaren, Linda, longerade först honom så jag fick se han röra sig och så han blev lite uppvärmd.
sen fick jag rida.
han var ganska stark och busig som attans, men lysnade fint på mina hjälper och tog bettet.
mina ridmuskler är som bortblåsta efter 4 månader utan häst, så jag blev nog tröttare än honom.
men vi hann med lite volter, serpentiner, öppna, skänkelvikning, ökad trav, förhållningar och halvhalter, ökad skritt och kort galopp i vänster och höger varv..
han kan vara en av dom bästa hästarna jag ridit någonsin och jag tror att jag kan lära mig väldigt mycket med honom.
att han gått 1,40 i hoppning skadar ju inte heller, ifall min tävlingsådra skulle titta fram.
jag hade svarat på hennes annons typ 5 sekunder efter att hon lagt ut den. Haha!
men det var något med den hästen som gav mig en bra magkänsla. kände liksom att, det där är min häst.

och efter att ha funderat hela söndagen ringde jag henne på kvällen och sa att jag vill ha honom på prov i en månad.
så på onsdag kommer hon och lämnar honom! =)
jag kan knappt vänta! vill att det ska vara onsdag NU!

lägger upp bild på honom så fort jag fått hem honom!

snart sleepy time så det blir onsdag snabbare!

long kiss goodnight!

bilden på honom från annonsen! min lilla köttbulle

idag gäller det.
nu ska vi snart köra iväg, äta en frukost på espresso house och sen vidare mot go-nuts-bland-allt-julmojs!
snön ligger på marken.
det är minus tre grader ute.

vintern är här.
och snart julen.

over and out

hade ju lagt upp min träning denna veckan så himla bra.
men... har inte varit på gymet en enda gång. haha!
Jag har bara varit så trött på kvällen efter jobb så har helt enkelt inte orkat.
men nästa vecka ska jag skärpa mig. promise!

denna veckan har mesta tiden gått åt till att fundera kring häst.
jag saknar det så himla mycket och vill verkligen komma igång med ridningen igen.
men helena som jag var medryttare hos innan har inte längre någon häst och vill inte skaffa någon nu eftersom hon har två små barn.
och efter att ha varit hos henne vill jag verkligen inte vara hos någon annan. hon är så bra!
så då kom jag på den briljanta idén att vi kan göra tvärtom.
alltså jag kan skaffa hästen, så hjälper hon mig!
imorgon ska jag kolla om det finns plats på MCR till mig.
och på söndag ska jag provrida en pålle.
alltså det är ju bara på foder så nu behöver ni inte bli oroliga. =)
men jag ska prova hästarna ett par gånger innan jag beslutar mig.
helst ska beslutet ta så lång tid så jag inte får hem hästen förrän efter jul... mer tid och mer pengar!

ah, vi får se hur det blir.
änsålänge är det mest planeringsstadie. även om jag verkligen verkligen vill ha häst.

nu är jag dödenshungrig så hoppas verkligen babe kommer snart så vi kan äta!

hejhoppsnopp!

 

 

 

magiska djur...

jag vill ha en häääääääääst!

såhär ser min träningsplanering ut för kommande vecka:

Måndag - till stallet, hinner varken rida eller träna
Tisdag - till stallet, hinner nog med indoor walking kl 19.00
Onsdag - Core 19.30 och innan det minst 30 min Cross
Torsdag - indoor walking förbränning eller cross på egenhand
Fredag - indoor walking express
Lördag - vila, julshopping wooo!!
Söndag - gymet, styrketräning

Har kommit överens med mig själv att jag ska träna iallafall 4 dagar i veckan, så följer jag denna veckan får jag träning 5 dagar, men har råd att missa träningen på tisdag om det skulle ta lång tid i stallet!

och bästa belöningen på lördag då jag och Milla ska ut på megajulshopping och gå helt bananas bland julkulor, tomtar och glitter! =)

denna veckan som gått har jag verkligen varit super peppad på min nya livsstil.
har varit på gymet 4 ggr och käkat helt perfekt hela veckan.
nu är jag verkligen igång igen och har fått tillbaka min motivation som jag så länge försökt hitta.

enligt min kcal-räknare så ska jag om 9 veckor ha gått ner 10 kg, eftersom jag redan gått ner 1 kg efter denna braiga veckan.
men det spelar faktiskt inte så stor roll för mig.
just nu känns det bara så himla bra att jag kommit igång med träningen igen.
och så mycket bättre jag mår, inte lika ont i ryggen på jobb och mycket mer energi! så skönt!

igår hade jag ätardag. käkade normalt under dagen, branflakes till frukost och en kycklingsallad till lunch med Hanna på mad miss molly. supermys! hade lite sistertime och gick på stan. skulle kolla julklappar men det blev mest spaning efter saker vi vill ge till oss själva! Haha! :)
När Hannish åkt hem körde jag och Hashi till city gross och storhandlade.
blev massor av mat och MASSOR av godis.
sen förberedde vi middagen, hamburgare, och inväntade vår gäst, MOLLAN!!!
krängde i mig två burgare med flottig majonäsdressing, ost och bacon. mmmmmumma!
sen kickade vi igång en film och då åkte godiset fram.
tror jag sprängde min kcal-gräns ganska saftigt.
la inte ens in det i mobilen utan satte bara överskott av kcal så det blev ett rött kryss.

men idag är jag back on track.
havregröt till frukost med hallon och lågkalori sylt.

snart ska jag iväg med Milla till stallet och kommer vara iväg typ hela dagen, så misstänker att det blir ganska lite mat idag och lite förbränning eftersom vi ska hämta hem en pålle och sedan rida!

kommer bli en mycket rolig dag!

bjuder på några bilder från förra helgen i stallet.

jag säger det varje gång. upptaderar bloggen för dåligt.
aja.

i onsdags var morfars begravning.
jag har aldrig varit på begravning förut så det var en ny upplevelse för mig.
jag försökte att inte storböla och satt och höll in tårarna.
mormor var så ledsen och grät från det vi kom in i kapellet tills vi gick.
jag klarade att inte gråta fram tills avskedstagandet. mamma gick fram med mormor först. mormor mumlade något till morfar och grät sedan ännu mer.
sen gick jag och Hanna fram och då gick det inte mer.
vi började snörvla båda två.
jag grät mest för mormors skull. alltså... hur hon känner efter att ha levt ett helt liv med morfar och plötsligt vara ensam kvar.
tänk om det skulle vara jag, ensam kvar... börjar gråta bara av tanken.
morfar har det nog bra nu när han slipper vara sjuk.
nu är han ute på haven igen, med queen mary, det är vad jag tror iaf.


bjuder på lite bilder, varnar känsliga läsare!

Morfars sista vila

 

Morfar innan han träffa mormor, 17-18 år gammal

 

Mormor och jag

Kissie har men sin sinnessjuka blogg faktiskt inspirerat mig.... tro det eller ej.
hon skrev i nått inlägg om en kaloriräknare till sin iphone.
jag var ju tvungen att ha denna app och nu är jag helt fast. haha!
har lagt in vad jag ätit varje dag sedan i torsdags och man blir ju helt beroende.
men det är ju en bra grej att vara beroende av iallafall.
jag käkade inte lika mycket godis igårkväll som jag brukar göra. jag åt ju godis såklart man kan ju inte ge upp det bästa som finns! haha!
men jag hade ändå typ 660 kcal förmycket!
det är sjukt vad mycket man äter egentligen när man verkligen lägger in varenda liten grej man käkar.
det bästa med appen är att man kan lägga in sina egna matvaror.
så jag satt igår och la in allt som jag brukar käka på jobb.. cevapcici, köttbullar, grytor och vitlöksdressingen mm.
den får jag nog ge upp om jag ska nå mitt mål... dressingen alltså.

denna appen har peppat mig att börja träna igen och det är sjukt skönt. har velat hitta min motivation länge nu.
tänk vad en iphone app kan göra!
nä, men det är faktiskt himla intressant att se.

jag har haft en vidrig träningsvärk nu i flera dagar efter att jag gjort sk squats på gymet i onsdags.
men nu är värken nere på normal nivå och jag kan gå igen som vanligt folk.
så nu ska jag bege mig till gymet för ett konditionspass och bränna lite kalorier så jag kan få äta god söndagsmiddag ikväll hos mami och papi utan att överstiga mina 1588 kcal.
goodie goodie!

han där uppe vill inte att jag ska ha någon canada gås.
det är jag helt säker på.

den första jackan jag köpte var fejk.

men det som hände igår/idag tar ändå priset.

satt på tradera som vanligt... kollade anonserna på gåsarna.
ingen som riktigt lockade.
en blå jag siktat in mig på gick till en annan köpare..

sen plötsligt låg den där. guldklippet.
en svart gås, strl S... köp nu pris 600:-
ganska använd, några år på nacken.. men hel och funktionsduglig.
mejlade killen, frågade om han garanterade att jackan var äkta.
fick svar om att han garanterade att jackan var äkta och svenskköpt, och om jag skulle märka att den var falsk var jag välkommen att skicka tillbaka jackan.
bra tänkte jag.
klickade hem den.
fick upp vinnarmejlet med kontaktuppgifter och huruvida betalningen skulle ske.

jag satte ju över pengarna så som man gör.
snabb betalning = snabb leverans. det vet man ju.
fick inget svar på mitt mejl på kvällen. klockan var ganska mycket så tänkte att han har väl gått och lagt sig då.

kollade mejlen på morgonen innan jobb. inget svar.
kollade mejlen från luren på jobb.
inget svar.
men däremot ett mejl från tradera.
"användaren pierre.j har blivit avstängd från tradera och vi rekomenderar att du inte avslutar pågående köp."
panik bryter ut i kroppen.
ringer Hans och så han får kolla hur man ska gå till väga nu då.

ringer numret som jag fick i kontaktuppgifterna.
det visar sig att pierre.j är en Pierre Johansson i Sävsjö som inte alls säljer någon jacka och som inte har en aning om vad tradera är för något.
jag säger att hans identitet förmodligen blivit stulen och att jag kommer polisanmäla händelsen.
han blir väldigt chockad och upprörd.

senare ringer Pierre upp mig och säger att han också polisanmält och dessutom berättar han att det stod i tidningen igår i Sävsjö att dom befarar att en man i 26 års åldern har lurat till sig närmare 1 miljon kronor i liknande bedrägerihistorier. Han förmodas sitta i en husvagn någonstans kring Sävsjö.

Detta är så sjukt.
fattar liksom inte att det är på riktigt... känns som ett jävla skämt.
någon idiot sitter alltså med mina surt förvärvade pengar och bara göttar sig.

jag säger bara en sak, karma, KARMA kommer att ta honom så jävla hårt långt upp i analen.

over n out fuckers

har haft sophie, nic och agnes här sedan i torsdags.
supernajs!

i fredes morse ringde mamma och sa att morfar hade lämnat oss.
vi var beredda på det. han har varit dålig länge och bott på äldreboende.
han hade fått en hjärtinfarkt och bara somnat. mamma sa att han såg lugn och fridfull ut. att det bara var hans kropp som låg där.. ett skal och att han var någonannanstans.
värst är det för mormor. hon gråter hela tiden.

Vi hade bokat bord på TGI Fridays på kvällen och där träffades vi hela familjen och käkade massa gott. jag hade siktat in mig på deras cheesy bacon cheeseburger.. men orkade bara halva. kasst!

i lördags gick jag och sophie en runda på stan.
kollade lite julgranspynt och andra julgrejer. mysigt! längtar tills jag ska få jula här hemma!

på kvällen åkte vi hem till mami och papi och käkade kalkonmiddag.
hela familjen samlad.
vi utbringade Berts-skål! som nu är en tradition. pappa tyckte att vi skulle ta en 12.a av den finaste whiskyn och svepa... i sann morfaranda... men det fick bli en skål i vin istället! :)
skålade för alla våra bortgångna släktingar plus några djur... väldigt trevlig ny tradition i vår familj. hedra minnet av våra släktingar och festa med god mat. istället för att gråta så minns vi dem med en fest varje år!

nu ska jag ta en promenad medans det fortfarande är ljust ute.
sen ska vi tvätta ikväll.. och kanske handla om vi orkar och hinner!

hejsvejs!

här sitter jag i mitt kök...
har karvat ut en pumpa. ska göra en pumpkin pie imorgon.
halloween har ju egentligen varit men jag gjorde ett pumpehoe ändå! =)
sen ska stå utanför vår port så alla kan få glädje av den!

väntar och väntar på att IKEA ska komma och leverera vår bäddsoffa som vi köpte igår.
tydligen så vill dom att vi ska bygga ihop den hela natten.. och inte få nån sömn alls.
måste ju bygga ihop den idag för tusan. proppen, nic och aggie kommer ju imorgon! MYS!

nähä... får väl glo litt på teve då...

eller nä.. jag ska klippa mina naglar.

hajs

klickade ju hem en canada goose från tradera...
fick den idag och alla tecknen tyder på att den är falsk...
liten päls, glansigt tyg, ingen tyngd i jackan och dessutom står det canada goose på fliken på ryggen... istället för expedetion.. som det ska göra på dom äkta.... moget. haha!!

Jaja... det går väl under shit happens kategorin.
jag kan inte ens bli arg på säljaren för hon har inte försökt lura mig överhuvudtaget. hon sa tom att hon inte visste om den var äkta, men att hon köpte den från USA och hade betalt 250 dollar för den vilket är precis vad dom tar från en amerikans sajt som jag också hittat.

men anyhoo... när jag googlade hur en äkta jacka ska se ut så tror jag att min inte är det.

lite besviken är jag väl ändå... 2000 spänn för en jacka som man trodde var billig för just det märket...
men som då istället blev dyrt eftersom det är en no name jacka...

i vilket fall som helst så lär jag inte frysa i vinter.