Josephine

jag väljer att nicknamea ben & jerry som bara "jerry"... den låter ballt.
benkan och jerkan är sjukt ute.
ikväll har jag iaf ätit nästan en hel med cookie dough. så jääävla gott.

idag blev det ingen träning.
jag och babe har tvättat och städat hela eftermiddagen.

imorgon ska jag nog ut och promenera med emely.
jag ska iaf träffa emely. =)

igår var jag först på gymet och sen promenerade jag med min vän miörner.

nu ska jag ner och hämta sista tvätten.

puss hej

orkar jag bara vara en aktiv bloggare i perioder.
men jag ska försöka att iaf skriva en gång om dagen. om jag hinner.. eller orkar.

idag har jag varit på gymet för första gången sen i våras.
kändes jävligt gött.
pressade som fan på crosstrainern i 30 min.
sen lyfte jag lite vikter. körde biceps och triceps och lite mage.
helt svettig.
sen sprang jag hem! (typ 150 meter) hahaha!!

nu är det IDOL som gäller!

kisses and hugs

längesen jag skrev nu. eller iaf några dagar.
har inte riktigt haft tid.
morfar gick och blev sjuk så vi halva släkten åkte från sina jobb och upp till perstorp.
men det verkar som han klarar sig några dagar till.. men han är mycket dålig.
hans hjärta börjar ge upp.
vi får be att han slipper smärta.
sen när han lämnar oss kommer han ut på havet igen, med queen mary och seglar över dom 7 haven för evigt!
där han hör hemma!

jepp. thats me!
jag måste vara världens sämsta på att hålla diet.
herre gud. efter 2 veckors strikt LCHF-diet gav jag vika för burgare med pommes i söndags.
och nu känns det liksom inte lönt att fortsätta... idiotiskt jag vet.
idag har jag ätit bröd. det är ju typ livsfarligt och absolut förbjudet.
men vi hade kebab till dagens på jobb idag... och helt ärligt.. man måste ha pitabröd till kebab.
så.. jag åt bröd.
och nyss var jag ute på limhamnsfältet med morris.
tog bilen dit eftersom han börjar bli lite gammal och seg. kan inte gå så långt.
och vad fann jag i bilen? jo... swedish fish. åt jag? ja... 6 stycken.
så nu känner jag mig om möjligt ännu sämre.

kan inte bestämma mig om jag ska börja med LCHF ordentligt igen efter mina snesteg, eller om jag ska hitta en annan diet.
jag tycker verkligen att det är hemskt att man inte får ha en ätardag. som man får ha med alla andra dieter.
att man förstör ketosen och allt vad det heter om man så mycket som tittar på en kanelbulle.
jag tycker inte livet är lika kul om jag inte kan få äta det jag tycker är gott åtminstonde ibland.
och... ska man äta efter LCHF känns det som man ska göra det resten av livet. det är jag inte beredd att ställa upp på.
så tjock är jag inte. jag är ju inte ens överviktig.

enkel lösning på problem: börja träna 4-5 dagar i veckan och ät allsidig kost med mycket grönsaker och protein.

men jag ooooorkar ju inte träna.
"nä men ha några extra kilon då och håll käften" säger jag då hårt till mig själv.

ja. det tänker jag ha!

hej hopp bloggen.
i morse sa jake till mollan "idag är en svart dag för sverige". och ja. han hade rätt. i dubbel bemärkelse.
dessa regntunga moln har legat svarta över malmö hela jävla dagen.
och.
sverigedemokraterna har tagit sig in i riksdagen.
(det var det senare alternativet jake syftade på egentligen)
det är faktiskt sorgligt.
men jag säger som så här. att alla dom andra partierna får se det som ett stort misslyckande från deras sida för att dom inte vågat ta tag i invandringsfrågorna på allvar, eller mött SD i debatt.
så. folket som känner sig utsatta har fått ta till drastiska åtgärder för att göra uppror. men det är ju bara min teori.

nu har jag och morris nästan precis varit ute och gått i regnet.
sen skyndade vi oss hem och lagade middag.
det blev kalkonsnitzel med löksås, broccoli, svamp och sparris. jättegott!

igår syndade jag. som fan.
vägde mig på morgonen och vågen visade minus 1 hektogram. på en hel vecka.
då kände jag hopplösheten komma smygande.
så.
jag klämde i mig ett ultimate cheese mål från max. med pommes och läsk. hela baletten.
sen smakade jag några maltesers från babe och drack en red bull light.
ja det gjorde jag!
men idag har jag skärpt mig igen.
åt bra frukost, bra lunch och bra middag.
råkade bara klämma in en halv cola zero och två av mollans lakritsar.

jaaa jag ska skärpa mig.
men godis är ju så gott. SÅ GOTT!!!

hejdå bloggen.
nu ska jag surfa vidare och läsa andras bloggar!

later!

sådär ja.. då har vi varit iväg och röstat nu. dragit vårt strå till stacken.
babe röstade för första gången i sitt 35 åriga liv. tur att han träffa mig så att jag kunde styra upp honom! ;)
jag blev intervjuad av en dansk reporter, som tyckte det var väldigt underligt att jag tog lappar från fler än ett parti innan jag gick in.
mitt svar var att jag inte visste vilket parti jag skulle rösta på utan helt enkelt skulle bestämma mig i båset.
sen frågade han om jag inte tyckte det var dumt att alla kunde se vilka valsedlar man plocka, och om jag inte tyckte att det borde vara mer anonymt.
som i danmark, dom får tydligen en lång valsedel där alla partierna står samlade.
men, vi är väl lite mer tuffa här i sverige och bryr oss inte om vad andra säger utan vågar helt enkelt visa var vi står.
jag tycker iaf inte att det är ett problem att man plockar valsedlar så alla kan se. jag bryr mig inte vad någon annan tycker, eller vad någon annan röstar på.
vi bor i ett demokratiskt land där alla ska och får rösta på precis vem man vill.



valsedlarna synliga för alla. bra eller dåligt?

det första vi gjorde idag efter att vi vaknat och knatat ut med morris var att fara iväg till ikea.
köpte lite smågrejer till köket. lite inredning till lådorna, typ besticklådor och sånt.
också skulle vi kolla på en hyllförvaringsgrej till alla jävla teknikgrejer som ska va i vardagsrummet. men allt är bara fult. så vi sket i det den här gången också.
men vi köpte iaf en garderob till hallen så jag får väl bygga ihop den sen i eftermiddag.

snart ska jag gå till vallokalen och rösta.
tycker liksom det är en viss känsla med att rösta på valdagen så jag har inte förtidsröstat.
jag är fortfarande lite kluven och vet inte riktigt vad jag ska rösta på.
men jag gjorde ett test på internet och blev då moderat. haha. jaja....

ska bli spännande att följa valet sen på tv ikväll.
jag kommer sitta med ett glas vin och kanske någon bit ost! :)


så här ser min nya garberob ut. ska bli skönt att få lite ordning i hallen!

nu bär det av mot vallokalen!

nu har jag och min babe myskväll!
lagade örtmarinerad kalkonsnitzel med grillad aubergine och till det lite bearnaisesås! mmm!
nu ska jag äta min goda chokladmousse till efterrätt och gosa ner mig i soffan med resten av vinet.

perfekt lördag!

imorgon ska vi fixa lite här hemma och kanske åka till IKEA igen och inhandla lite mer grejer till lägenheten!

hoppas du har en fin lördagkväll!

nu har jag och min babe myskväll!
lagade örtmarinerad kalkonsnitzel med grillad aubergine och till det lite bearnaisesås! mmm!
nu ska jag äta min goda chokladmousse till efterrätt och gosa ner mig i soffan med resten av vinet.

perfekt lördag!

imorgon ska vi fixa lite här hemma och kanske åka till IKEA igen och inhandla lite mer grejer till lägenheten!

hoppas du har en fin lördagkväll!

även om köket inte är alls färdigt måste jag ändå visa resultatet so far.
det är grymt stor skillnad nu när mosaiken kom upp.
ja herre gud det är sån jäääääkla skillnad på nu och hur det såg ut innan vi ens började med renoveringen.
måste lägga in bilderna från min iphone på denna datorn så jag kan visa före/efter bilder sen.

men här kommer iaf bilder på hur det ser ut nu.

diskho

 

sååå jaaa!!
nu har hela släkten varit här.. inte.. men iaf halva familjen. typ.
syrran och Jonas hängde här undertiden Luan, Jonas kompis, kaklade vårt kök. himla mys.
sen gick vi en runda till systemet och köpte på oss lite vin för kvällen.
Jonas skulle laga middag till syrran, vilken charmör hon hittat! :)
Jag ska laga mat till min babe (vilket jag visserligen gör varje dag) så jag är väl en riktig charmör jag med.
köpte på mig 2 flaskor rött. kan vara bra att ha en hemma.
plus att jag ska försöka lura hit emely efter hon slutat jobba ikväll. moahahahahaaaa!
vid tvåtiden kom mamma förbi också och fikade med oss.
jag bjöd på mina LCHF-muffins. dom gick hem hos mamma, Hanna och Jonas. men Luan provade inte ens och babe är kräsen som ingen annan så hade inte väntat mig att han ens skulle ägna dom så mycket som en blick.

mina 2 vinare och lite utav resultatet av kaklingen. det är så himla snyggt, är sjukt nöjd med valet av mosaik!

idag kom min bebis till mig.
mamma skulle in och jobba så hon slängde av morris hos mig. myys!
så nu ska han bo här över helgen.
förhoppningsvis längre ;) kanske behåller honom for ever!
fast han är lite emo och vill hem till mamma och pappa så får antagligen släppa iväg honom.
men, i 2 dar får jag ha honom.

snart kommer hela gänget hit och kakelsättning ska göras. ska bli så skönt att få det klart.
sakta men säkert tar det sig här!

 

Mitt hjärta <3

 

mina fina ralph lauren skjorta som jag köpte för 16 dollar när vi var i durango, colorado. ett riktigt kap!
och jeansen har jag fått ärva av finaste märie! wrangler. antagligen inköpta i australien!

loves this outfit!

uuj.. varken igår eller idag blev det speciellt mycket bloggande.
man kan ju inte sitta här hela tiden. eller?
herre gud vilken mardrömsdag vi haft på jobb idag.
Malin var sjuk så det var bara jag och anastasia men lite hjälp av cornelia över lunchen.
men sen var vi ensamma. med massor av sysslor.
fast vi hann med alltihop!
men vi kunde inte sitta ner och käka lunch i lugn och ro utan typ åt i farten. shit happens!

när jag kom hem hade baby börjat på middagen. lovely! så vi var färdigätna lagom till idol börja.
som förövrigt måste vara världens bästa underhållning.

nu såhär på kvällskvisten har jag bakat LCHF-muffins.
inget mjöl, inget socker! den du!
och goda blev dom. men mycket tugg i. fast inte spånplattor liksom. =)

det är fan ta mig bara måndagar och fredagar hela tiden.
och idag jobbar jag sent. eller... ja stängning.
men nu är det frukostmys hemma.

kvarg med frön och kaffe med fetmjölk blidde det!

imorgon kommer Luan hit och sätter kakel. äntligen! kommer bli så snyggt.
syster, hennes pojke och lilla mamma kommer också hit imorgon.
huset fullt! lovely!

laters skaters!

nu kollar vi på idol.
när det är slut ska jag hämta upp tvätten. gud va kul!
sen ska jag dricka mitt nya te som jag köpte idag. ett spännande chaite som dom hade på hemköp.

imorgon är det fredag igen. sjukt.

whop whop!!
att sluta tidigt är typ som en fantastisk dröm! :D
nu ska jag och Hans ut till IKEA och köpa lite delar som fattas till köket!
sen ska vi köpa fog till mosaiken i köket som sätts upp på lööördag! yeah!!

sen är det tvättning som gäller resten av eftermiddagen.. kul!

later!

 

ja jag vet inte vad som hänt med kameran för såhär suddigt blev det ju knappast innan.... jävla skit!!

hahahaha mina fötter set ut som typ 45or!!

herre GUD alltså!
Emely kom hit ikväll och käkade med oss och färgade mitt hår!
sen kollade vi på idol och skåne fruar.
när emely skulle gå hem följde jag ju såklart henne en bit så som goda vänner gör.

men när vi går där och pratar och skrattar kommer det helt plötsligt en moppe körandes som en idiot och tutar som fan.
jävla kids tänker vi liksom och trampar vidare.
men sen hör vi hur hela cirkusen närmar sig och vi vänder oss om och kolla bakåt.
då är det ta mig fan en fet jävla skåpbil som kommer farandes i säkert 70 knyck. på gångbanan!!!!
jag trodde seriöst att vi skulle bli påkörda!!
jag blev så jävla rädd att jag kastade mig åt sidan och i farten tappade jag både nycklar och min kamera rakt ner i backen!
sen stannar iaf bilen och ut flyger 2 poliser och kutar efter moppen.
SEN sätter dom på blåljusen och kör vidare!
allvarligt talat, får polisen köra så som idioter på gångbanan utan blåljus??
vad skulle dom gjort om dom kört på oss liksom???



såhär rädda blev vi.. minst!!!!!!!

var tog tiden vägen?
skulle ju gå upp kl 8. nu måste jag rusa iväg för att hinna till jobb. typ.
kvarg med frön och kaffe med grädde blev det till frukost idag iaf. mmmm gott.

nu ska jag sminka mitt face och hoppa på cykeln!

ha en fin dag!



morgonmonster DELUX!

nu har jag fått mig en välbehövlig dusch.
mitt hår såg ut som spaghetti. och Hans hotade med ett uttorkat sexliv om jag inte tog tag i min hygien.
fän.
duscha är ju så tråkigt.
det tar tid, man blir blöt och och sen när man går ut blir man kall.
nä.
tips. vänta med att duscha så länge det bara går!

blev ingen färgning av mitt hår idag.
både jag och emely var segare än sega råttor.
men imorgon äääär en annan daaaag!




gonatt!

lax gjord i ugn med salt, peppar lite olja och äppelglögg! :)
till det lite ugnsrostade grönsaker.
japp morötter äter jag fast man inte får det med LCHF. jag tänker inte va nån slav. haha!
och lite grädde är ju oblikatoriskt.
men för lite fett i denna middagen tror jag så måste göra någon gräddig efterrätt! mmm...

idag piffade jag till mig lite extra innan jobb. fast jag blev brutalt väckt!
och med min nya kamera fotade jag mig innan jag drog iväg.
så då blir det väl premiär för "dagens outfit".

 

bryr er inte om mina feta påsar under ögonen... klockan är faktiskt bara kvart över 7 och jag gick upp en kvart innan bilden togs! Starkt jobbat om jag får säga det själv!

puuh.
vilken dag jag haft.
vaknade av att studsia ringde och väckte mig, men jag trodde det var snoozen.
iaf fick jag masa mig upp och börja 2 timmar tidigare.
cyklade i regnet till jobb.
och nu cyklade jag hem i regn.
jag hatar regn.
men nu är laxen i ugnen och mina sparrisar och zuccinin också. mmmm ska bli såå mumma! =)
häller nog på lite grädde på laxen mot slutet när den börjar bli klar!

senare kommer nog emely och sätter i lite ny fräsh hårfärg på mig.
måste ju bli mörkare nu när det blir mörkare ute... klassiker!

laters!



Jag och Hans blev såhär glada när vi hittade webcamen på min dator! :)

nu har jag suttit uppe och läst nya bloggar aldeles förlänge.
ska ju faktiskt upp och jobba imorgon. blir sovmorgon men stängning.

gonatt!



såhär glá va jag när jag skulle bli klippt!

sedan vi flyttade in har jag inte så mycket som öppnat dörren in till den lilla toaletten.
den är så jävla ful och äcklig.
men ikväll fick jag för mig att så här kan det inte fortskrida.
vi har ju två toaletter. och borde utnyttja båda.
så jag tog fram skurhinken och massa rengöringsmedel och började skrubba.
tog mig ungefär en timme men nu ser det helt okej ut där inne.
fast jag fick ju såklart skrubba väggarna noga och länge. den gamla mannen som bodde här har nog inte gjort det dom senaste åren.
det rann brunt vatten längs väggen.... ööee!



vår 70-tals toalett.
orginal från byggnadsåret.
inte det snyggaste dasset kanske men jag ska säga att detta är riiktigt snyggt jämför med hur det såg ut när jag börja.
så nu har jag iaf en spegel att sminka mig framför imorgonbitti istället för att sitta på huk vid spegeln i hallen!

hade självfallet med min nya fina kamera på promenaden med Alfons.
det känns lite fånigt att springa runt och fota sig själv mitt på stan förstås så jag tog bara några bilder hemma på innergården.
men jag tycker nog vi är ganska söta ihop! ;)

haha! ingen av oss va väl riktigt med här va...

lite bättre, och Affe fick med sin tunga =)

den här blev nog ändå bäst!

 

Sitter på jobb nu och ska luncha! Blev mina klassiska cevapcici med sallad, frön och vitlöksås! Mums! Alfons fick stanna en natt till men i eftermiddag åker han hem! Laters!

nu är det sista dagen med alfons.
trodde danny skulle komma ikväll men blir kanske imorgon då.
innan var vi ute och gick ner till max. en tant som jobba på max pratade med mig hela tiden undertiden Hans var inne och handlade. hon var lite rädd för honom (?) men sen tyckte hon bara han var söt.

tog lite bilder på honom med min nya kamera.

full koll mot dörren! när kommer Hans med maten tro?

en liten test bild, svartvit macrobild. helt ok!

och en liten bild på mig som Hans fotade när jag satt och läste om min nya kamera!

 

Nu ska jag göra lite LCHF-fluff tror jag och sätta mig i soffan och chilla innan det är dags för kvällskissning med Alfons och sedan sova!

gonatt!

 

 

jaha.
nu lägger jag upp det.
nu tänker jag offentliggöra mina siffror...
puuuh..
okej då kör vi...



detta är alltså efter en vecka med LCHF. jag hittade inte min våg förrän i morse och måttband snodde jag idag på ILVA.
då får vi väl se hur det går...
hoppas ju att dom där siffrorna blir lite lägre. det är ju det man vill när man dietar.

nu ska vi gå till max. idag blir det köpeburgare.
fast jag ska ha den utan bröd och inga pommes utan morötterna också ska jag lägga till en dippa!

var ute på en liten shoppingtur precis. brorsan kom hit och sen följde han med oss till ilva. mamma hade tipsat mig om en lila lampa som hette Josephine. tänkte att den måste ju bara vara ascool.
var den också men köpte inte den. måste kolla på fler än en!
dom hade iaf massa snygga grejer på ilva.
vill bli klar med grovgörat här hemma. typ tapetsera och bygga klart allt, sätta upp lister osv.
så jag kan få börja piffa sen. och köpa soffa och matsalsbord.

sen körde vi till hornbach och hämtade vår mosaik vi beställt. supersnygg!!
och eftersom vi ändå var där ute på den sidan stan, så åkte vi inom mediamarkt också.
kollade på 3D-tv.
kändes typ som att man var full, men jävligt coolt.
jag hittade iaf en supernajs kamera som jag bara var tvungen att ha ju.
en nikon coolpix s3000. lila såklart.

så nu kan jag fota även om det inte är mitt på dagen.
iphonen tar ju faktiskt inte så bra bilder i mörker, och man kan inte göra några inställningar osv.
gillar att trixa lite med bilderna, men vill inte ha nått för avancerat för den ska va lätt att ta med.
vill jag ta riktigt fina bilder får jag istället dra med mig Hans digitala systemkamera.

nu måste jag nog planera kvällens middag. har glömt lägga fram kalkonsnitzeln ur frysen. typsikt.

Hans hittade detta klippet..
ganska häftigt, men kan du lösa det innan dom avslöjar det?

tusan också.. nu gjorde jag det igen.
råkade ta bort ett helt inlägg.. så jäkla störigt.

jaja... iaf så vaknade jag med världens vidrigaste huvudvärk.
efter att ha varit ute med affe, ätit frukost och tagit en tablett är det inte ens lite mildare.
tror inte den kommer att ge sig.

well.. vi ska nog åka och hämta vår kristallmosaik på hornbach idag iaf.
hoppas vi får upp den på väggen nästa helg.
vi måste börja jobba här hemma igen.
har legat lite på latsidan nu den sista tiden. men känns som att vi har behövt lite paus faktiskt.



ungefär såhär ser vår mosaik ut, tror den kommer bli assnygg till vårt svarta kök, men den var riktigt grym i detta köket också!
bilden är lånad härifrån

ha en skön söndag!

har fått efterfrågan om recept till chokladmoussen så här kommer det

2 äggulor
2,5 dl grädde
100 g mörk choklad minst 70%

smält chokladen i vattenbad, micro går väl också bra.
dela äggen. (jag sparade vitan för det kan man ju steka)
när chokladen smält och svalnat lite blanda ihop med äggulorna.
vispa sedan grädden, inte allt för hårt.
vänd sedan ner grädden försiktigt i chokladen.
jag körde elvispen på lägsta effekt.
ställ sedan in moussen i kylen i ungefär en timme. du kan om du vill dela upp den i portionsskålar.
redo att servera!

mer goda LCHF-recept finner du här

satt och kollade på datorer på prisjakt innan idag..
hittade en billig dator som såna där riktiga datanördar hyllade på forumet..
så jag drog till webhallen och inhandlade ett exemplar, snabbt och lätt.
körde iväg, en kvart senare var jag hemma igen med dator! fint!

så nu har jag tillbringat typ hela eftermiddagen med att ladda ner nödvändiga program och lära mig windows 7..
svårt...
håller på att fixa mig en ny bloggportal också.. eller jag undersöker om det finns nån lite roligare med mer funktioner och som är lättare att blogga från mobilen med osv.
men jag lovar att uppdatera er läsare om den adressen när det väl är aktuellt.

med en ny egen dator kanske det blir lite med uppdatering i bloggen också.
nu behöver jag inte vänta på att Hans ska bli klar eller på min gamla laptop som är vääärldens segaste och låter som en ångvält.

denna dagen har gått väldans väl ur lchf-synpunkt.
käkade oopsies, salami och brie till frukost. drack självfallet kaffe med fetmjölk till det.
till lunch blev det filmjölk med solrosfrön och pumpakärnor, lite brie och salami.
sen provsmakade jag min chokladmousse... sinnessjukt god. jag kan inte fatta att jag gjort den! smakar som något man köper på pattiseriet eller från olof viktors. mumsigt!
till middag nu blev det hamburgare (utan bröd) med grönsaker och ost.
till efterrätt ska jag äta min mousse.... massa mousse!!

nu ska jag gå vidare till min nya bloggportal och försöka lära mig alla funktioner och se om det är nått att ha!

detta är min nya superfina inte alls lyxiga men fullt fungerande dator! aaaah det e kaaaarlek ..

igår hade jag en mördar dag på jobb så det blev varken klippning eller häng med emely.
kom hem, kissade alfons, åt, gick promme med alfons, somnade i Hans knä i soffan.
hade gjort en fluffig chokladmousse innan jag gick ut med affe som jag hade tänkt trycka i mig.
men inte ens det orkade jag.
well well.
fan vilken grå lördag.
snart kommer tölpen som förstört vårt badrum hit och ska kolla på det som besiktningskvinnan anmärkte på.
hoppas han försvinner härifrån snabbt sen.
har hittat ett par assnygga jeans på bikbok som jag måste springa bort och prova idag!
ligger ju bara runt hörnet så jag lär hinna!! haha! :P



laters!

äntligen är denna veckan snart över.
har jobbat sent 4 dagar av 5. suck! det är inte asballt att gå upp klockan 7, pussa hjärtat hejdå vid halv 8, för att sen inte komma hem igen förrän 11 timmar senare...
aja... tänk pengar...

det har gått bra idag med maten iaf.
käkade oopsies med smör och kalkon till frukost, viltgryta med grönsaker och lite cole slaw till lunch, min middag med kyckling som jag bloggade om förut, och sen blev jag såååå jäkla sugen på något sött så jag tog sista dropparna grädde och mixade med lite frysta jordgubbar...
det hade varit tretusenmiljoner godare om jag fått slänga i socker... men det funkar om man inte har annat...
fast jag hittade ett recept på hallonfluff.
och dom hade honung i. så får kanske bli det nästa gång.

jag tycker iaf att jag har sjukt bra karaktär som inte alls rör mitt godis som bara ligger och väntar på mig i kökslådan.
och på jobb har jag inte ens så mycket som sneglat åt fazerminten som jag annars käkar i tid och otid.
fast jag vill ju ha det. det måste jag erkänna. jag tänker på godiset hela tiden. att jag vill äta det.
men sen tar viljan att inte äta det över för jag ska klara denna dieten och vara smal till jul.
nu har jag skrivit det.
aj! det kan slå mig hårt i nacken sen...
typiskt...

nu ska jag knata ut med Alfons så han får nattkissa.
imorgon ska jag gå upp typ klockan 6 så jag hinner ut med honom en timma innan jobb.

och ja just det, sen kommer emely och emmy hit imorgon. emmy ska klippa mig så jag blir av med alla tråkiga klyvna toppar!
natti!

idag har det väl gått ungefär som igår.
samma frukost, salami och brie. sjukt god frukost förövrigt!
sen blev det ungefär samma lunch som igår också.. älskar cevapcici så måste ha dom. =)
nu har jag käkat en mugg med fil till mellanmål med solrosfrön. hade inte nötter hemma.
till middag ska vi laga oopsies.
Emely kommer snart hit så ska vi hänga lite å sen laga mat.
sen blir det en kvällspromenad.
Och senare ikväll kommer en av mina favoritvovvar (förutom Morris som är mitt hjärta) hit och ska bo här tills på söndag! :D

suget efter något sött har inte varit alls lika starkt idag... visserligen har jag hållt mig sysselsatt med att gå på stan och leta efter höstskor.
och dom här bootsen fick följa med hem efter att provat alla boots på dinsko, eurosko och nilsson.

laters skaters!

satt nyss i soffan och blev sjukt sugen på popcorn... googlade genast om man får äta det med LCHF... svaret blev såklart nej.
däremot hittade jag något spännande som dom kallade oopsies... det måste jag prova göra imorgon!
mackor är ju det bästa som finns!

på denna sidan hittade jag en massa kul!
men försöker fortfarande vänja mig vid tanken på att äta så mycket fett... känns bara fel helt enkelt.
jag vill ju bli av med fettet... inte öka på det.... aja...



oopsies... ser ju precis ut som typ krabbelurer. hoppas dom e lika goda! :)

herre gud... idag har jag varit ett sockermonster på jobb. stackars Mollan fick stå ut med mig.
men jag kom på att om jag tar en liten cocktailtomat lite då och då så försvinner det värsta! :)
Nu ska jag snart äta kycklingfilé med grädde och till det har jag skurit upp lite grönsaker... rå broccolistam för att det är så jääääävla gott, tomat, gurka, avokado... å morot. jag har hört att man inte ska äta det med LCHF men det är ju gott och det var bara en liten en.

jag kan inte slänga mitt godis för det är köpt i USA och har ett sentimentalt värde.
jag ska spara det tills jag kan äta det utan att trilla ner i sockergrottan. dvs om någon vecka! :P

nähäpp... kycklingen är nog klar nu.

missa inte första avsnittet av IDOL 2010 ikväll kl 20.00!!
hoppas det blir en bra omgång.

om min tallrik blir fin å ser god ut slänger jag kanske in en bild sen.
min promenad med Emley blir nog inställd ikväll... får ta det imorgon istället!

hejsvej!

idag är första dagen.
anastasia har också börjat idag så jag har iaf stöd när jag är på jobb.
men nu är jag sjukt sugen på godis, typ vad som helst bara det är sött. och det värsta är ju att det finns ju massor med gott hemma så det är bara att öppna kylen eller godislådan så är jag fri från suget.
jag ska klara det.
jag ska inte ta tre steg och grabba tag om lakritspåsen... NAAJ!

idag har jag ätit ost och kalkonskinka till frukost, cevapcici med cole slaw, sallad och vitlökssås till middag, en liten rulle med ost och kalkon till mellanmål och två ägg, stekt bacon och vitlöksaioli till middag.
vet inte om det är en bra LCHF dag men man får ju börja nånstans.
imorgon ska anastasia ta med sin bok till jobb så vi kan plugga lite...

typ såhär såg min middag ut, fast jag hackade inte mina grönsaker... dom var i skivor! :)
imorgon ska jag nog äta räkor med ägg, majonäs och avokado till middag.
hoppas mitt sockersug försvinner snabbt för det här är minst sagt trist. ont i huvudet har jag.
sugarjunkie, that me alright!

imorgon ska jag träffa emely efter jobb och powerwalka. najs!

ha en trevlig kväll och glöm inte kolla på erik & mackan kl 22.

missa inte!!

tänkte bara säga det...

hade skrivit ett jättelångt inlägg som bara försvann.
orkar inte skriva om det.

älskar min lägenhet så mycket!
äntligen har jag mitt eget hem som jag kan pyssla och dona och göra fint i.
igår fixade jag sovrummet så nu är ett rum klart...
bara hall, toaletter, kök, datarum och vardagsrum kvar!
men jag räknar med att vi e klara om en sisådär 2 månader.
innan jul måste det vara klart för jag vill att vi ska fira julen här i år.

vårt nya sovrum! Igår var jag i stan och köpte nya överkastet och en kudde. blev helt kär i dom lila kuddarna så var bara tvungen att ha en. sen köpte mamma den andra till mig för man kan ju inte bara ha en! :)
Sen åkte vi till IKEA och köpte sängborden och en gardinstång.
så nu är det finfint i sovrummet.
lamporna ska bytas ut sen men man kan inte göra allt samtidigt faktiskt..

nu ska jag skriva handlingslista.
imorgon börjar vårt nya sunda liv där vi inte käkar godis mitt i veckan. och jag ska prova på LCHF.
så nu ska jag handla hem grädde, kyd och grönfor!

kanske skriver jag igen sen, kanske inte!

på återseende!